花粉症って辛いですよね！

花粉症って、その名の通り花粉によるアレルギー反応ですが、地球上には様々な気候があり、それぞれの地域で分布している植物も違うのですが、自分はてっきり、日本人は日本に分布している植物に対してアレルギーを発症するのであって、海外に渡航してもそこまでひどくは無いんじゃないかって今考えると訳の分からない考えをしていましたが、そんな訳もなく、ガッツリ花粉症を発症しています。

一番最初にヨーロッパで花粉を感知したのは、２０１６年５月６月あたりにＵ２３の海外合宿兼レースで訪れた、アムステルダムはオランダでのことです。なんか、目が痒いなーって思ったら、クシャミが出始めて、次第に止まらなくなり、あっこれって花粉かもって気づいたのが最初です。

それ以降、あっ、ヨーロッパでも花粉症になるんだって知りましたが、どうも、人によって違うらしく、日本人で日本では花粉症を発症してもヨーロッパでは発症しないという人も。
自分もそのタイプの人だったらもっと快適にドイツで生活できたのにって思いながら、仕方ないですね！

ただ、自分は体質上、対アレルギー系の薬を飲むと、どうも花粉症の症状がマシになる以上に、身体がだるい感じがするので、薬はあまり飲みたくありません。なので、ドイツでは対アレルギートローチを舐めながら症状を抑えています。ドイツに来るまでは対アレルギートローチの存在を知りませんでしたが、これが、自分と相性がよくこの時期には欠かせないものになっています。（ちょうど今は切らしていてまじで辛い）

ちなみに、ドイツには杉やヒノキは分布していないらしく、花粉症の原因になる植物はイネ科の植物と白樺らしいです。
そして、ヨーロッパの涼しい気候のせいか、植物の特性か知りませんが、花粉の飛散時期が超長い。もちろん、地域差や年によっても差はありますが、３月ぐらいから６月ぐらいまでと、９月ぐらいから１１月ぐらいまでの過ごしやすい気候のときに多い気がします。だから、おそらく自分はイネ科の花粉症を発症している模様…（名前に米が入っているのにイネ科に耐性はなかったらしい😭）

そして、今年は特にひどい気がする。。。あーーー。。。