【質問内容】

ボート部に所属している高校2年生です。U19に入りたいと思っています。どのような練習をすれば入れますか？また選考方法など教えて欲しいです。

質問ありがとうございます！

U１９に入りたい（なりたい）との質問ですが、どの様なトレーニングをすれば、代表になれるか？その答えは、簡単に言うと分かりません！です。

高校生に対して厳しい回答のように思われるかもしれませんが、正直言って、このトレーニングをすれば、代表になれるとか、日本一になれるとか、決まったトレーニングプランというのは存在しません。

ちょっと、考えてみてください！仮に、その様なプランが存在した場合、おそらく、世界中の選手、クルーがそのトレーニングを行うでしょうし、その結果、全員が同じ結果、つまり、全員が優勝するということはほぼありえないことでしょう。

少し、揚げ足をとった様な説明になってしまったかもしれないので、もう少し噛み砕いて説明すると、ある程度、基準となるトレーニングはあるはずですが、そこを以下に工夫したり、自分に合うようにトレーニングプランを構成したりするのが勝利や代表になるための近道です。

どこの、高校へ所属しているかは、分かりませんが、もし質問者さんの高校から過去に代表になった選手がいるだとか、同じ県のなかに、代表になった選手がいる高校や、代表を排出させたことがあるコーチがいるのであれば、直接聞くことは無理にせよ、身近になにかヒントになる様なことがあるかもしれません。

また、質問者さんが、どの程度の実力か分かりませんが、少なくとも、エルゴで全国の上位にいるか、県大会やブロック大会では少なくとも上位になれなければ、代表になるためのトレーニングが足りていないと思うので、高校2年生であれば、まだまだ間に合います

また、日本ボート協会は、かなりオープンにＵ１９のトレーニングプランなどを公開してくれていますし、そのトレーニングを参考にすることも、代表になるためのヒントかもしれません。

さっきから、ヒント、ヒントと書いていますが、あくまで、これ！と言った確約したものは無く、その様なヒントからいかに自分のものにできるかが、大切です。そのためには、頭を使わなければいけません。ただ、がむしゃらに、トレーニングすることも時には大切ですが、やるときはやる。休むときはしっかり休む。など、メリハリを持ってトレーニングと私生活を過ごすこともいいかもしれません。（ずーっとローイングのことばっかり考えていても精神的に疲れちゃうしね笑）

また、選考方法についてですが、これは自分も、今すごく、知りたいですが、来年度の強化方針が日本ボート協会から発表されていないので、全く分かりません。

ここからは憶測ですが、例年の感じからすると、６ｋｍ前後のロングレースと、２０００ｍエルゴ、そして、水上での２０００ｍタイムトライアルやレースが冬から春にかけて行われるはずです。

これに関しては、Ｕ１９についてもそうですが、Ｕ２３、シニア世代の強化方針や強化体制について、日本ボート協会からなるべく早く公表されることを個人的にも願っています。