少し前のことになるけど、最終選考会を終えて、神戸へ。

少しだけオフを取って、３月に引き続き、ランクアップへ行ってきました。

前にも書いたかと思いますが、今回の選考をして、自分の弱点として、フィジカルの弱さが感じられたので、今年は、もっとそのあたりの強化をしていかなければいけないなと言うことで、早速、プロのトレーナーに見てもらう、トレーニングプランを教えてもらいました。

今回も、前回に引き続き同じようなプランを行いましたが、何故か、初日のスクワットは脚が全然動かずやばい！！！って思いながらのトレーニングでした。

ただ、他のいくつかのトレーニングでは、前回の内容を思い出しながら、少しはフォームが改善したかな？って思う種目もありました。